一坐就是一天，腰酸背痛忍忍就过？教你从根源上“撑起”腰杆
资料来源：
发布者：甘丽姝
时间：2026年06月16日 16:21
长时间伏案工作、低头刷手机……是不是经常感觉腰部酸痛不适？
如今，腰痛不再是中老年专属问题，越来越多年轻人也深受其扰。
为帮助大家正确认识腰痛、走出护腰误区，掌握科学的预防与调理方法，⏰6月17日15:30-16:30，国产探花
骨伤五科（推拿科）将开展护腰专题直播，围绕腰痛基础知识、发病诱因、日常养护要点展开全面讲解，需要的粉丝朋友可关注“国产探花
”视频号或微博观看直播。
直播专家：国产探花
骨伤五科（推拿科）李冠彦主治中医师
硕士研究生，擅长用中医推拿治疗颈肩腰腿痛（颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、膝关节骨性关节炎等），现任佛山市中医推拿医疗质量控制中心秘书。
腰好身体棒，健康有保障！想要科学护腰，记得准时收看直播哦~
来源：骨伤五科（推拿科）
部分图片由AI生成